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subway香烤雞胸排熱量在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

在subway香烤雞胸排熱量這個產品中,有超過5篇Ptt貼文,作者satzer也提到 [產品發想] 有健身習慣的人應該都知道蛋白質對長肌肉的重要性,只是作為一個三餐外食族,三餐的 選擇很有限,常常不是吃不到足夠的蛋白質就是吃肉的同時又吃進太多脂肪跟碳水,所以 一直都很希望都會區到處都有的速食店可以賣更多適合健身族吃的套餐。 當然,SUBWAY一直是個不錯的選擇,但畢竟分店不如賣噹噹、肯老爺、MO$這幾家那麼 常見,而且有些人可能就是不太習慣餐餐都吃一大堆生菜,所以...


此外,另一位作者jacky0122也提到 低熱量也可以很美味,雞胸也可以很軟嫩! 首先每份為半塊雞胸稍微敲平,泡3%鹽水一個小時再拿去舒肥。再佐以胡麻堅果醬,配上 一 濃郁堅果香氣的胡麻醬,補足了雞胸味道清淡的弱點,配上蘿蔓解膩,完美口感,完美營 業 這個漢堡配上一杯冰紅茶,整個套餐訂價99元~因為烹調時間略長,每天限量20份喔! Ps 抱歉發送出去才發現格式有誤,用手機app不知道如何修正,不好意思...... --


subway香烤雞胸排熱量在ptt上的文章推薦目錄

subway香烤雞胸排熱量的PTT 評價、討論一次看

[活動] 創意素食商品 蛋白質套餐

當然,SUBWAY一直是個不錯的選擇,但畢竟分店不如賣噹噹、肯老爺、MO$這幾家那麼 常見,而且有些人可能就是不太習慣餐餐都吃一大堆生菜,所以我就想說試試看結合 各家速食店的招牌做一個蛋白質套餐看看。 而且對於愛吃肉的人來說應該也是種選擇,像是KFC之前也有出過一個雙層腿堡取代 麵包的商品。 [商品] 其實構想非常簡單,把漢堡的兩片麵包換成兩片肉就可以了。

[活動] 速食創意料理~健身餐之麥饅堡套餐

[前提] 健身的飲食需求,最基本一定要有足夠高蛋白質,優良碳水化合物和適的脂肪,以期望 達成增肌或減脂。 本提案在食材上也兼顧營養均衡與健康,多為較天然少鹽少油少糖之少負擔食物,因此也 適合一般大眾追求營養健康的選擇。

Re: [問題] 正在密集減脂的人 可以吃哪些東西???

認真回答你好了 這類速食 你大概只剩下SUBWAY比較好選擇了 配合運動 然後吃SUBWAY牛 這三個都OK 然後就是加錢 一分裝兩分的肉 然後生菜全放 能多就多 醬料就選黃芥末 或者你可以接受不調味 飲料就選汽水機的零卡可樂 也可以不搭配飲料 去大賣場買爽酷 配合運動+這種飲食 會達到你要的效果 重點 一餐只能吃一個六吋 但是肉類要夠 所以要加錢兩份 給你參考......

[推薦] 必勝客厚燒醬烤雞吃不膩

待小必一年多 除了前兩個月會新奇狂吃外 平常其實很少會去吃公司的東西 尤其比薩 平常都聞膩那味道 但厚燒醬就很例外,我個人超喜歡 有BBQ和紐奧良兩種 個人比較愛BBQ偏甜的味道 如果喜歡檸檬的清爽感 建議點紐奧良 https://i.imgur.com/KwskYHk.jpg SIZE比樂透大許多 而且腿是後來才有的,很大隻,算肥美 在我還沒進小必前去歡樂吧都在嗑腿 說一下為何我會吃不膩好了

[活動]創意速食商品 舒肥雞胸堡

也可以很美味,也可以很軟嫩! 首先每份為半塊稍微敲平,泡3%鹽水一個小時再拿去舒肥。再佐以胡麻堅果醬,配上 一 濃郁堅果氣的胡麻醬,補足了味道清淡的弱點,配上蘿蔓解膩,完美口感,完美營 業 這個漢堡配上一杯冰紅茶,整個套餐訂價99元~因為烹調時間略長,每天限20份喔! Ps 抱歉發送出去才發現格式有誤,用手機app不知道如何修正,不好意思...... --


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